IPEKA CONCEPT
LA CONVERGENCE DESÂ 3 PILIERS DE LA PERFORMANCE
Aller plus haut c'est avant tout un choix conscient
PREPARATION PHYSIQUE
Musculation et renforcement
Réathlétisation
Perte de poids et sport
Mesure des indicateurs de performance
MICRONUTRITION ET CONSEILS
Plan nutritionnel et perte de poids
Conseils en micronutrition
Micronutrition du sportif
Supplémentation et conseils pratiques
Alimentation et allergies
PREPARATION MENTALE
Outils motivationnels
Concentration et PratiqueÂ
Fixation d'objectifs
Imagerie mentale
Confiance et estime de soi
Implanter les bonnes  intentions
IPEKA CONCEPT est une histoire d'aventure humaine en quête de mieux être en utilisant les outils de la performance.
La construction de ce modèle unique d'accompagnement s'est faite par l'acquisition de connaissances scientifiques. Je suis titulaire d'un Master Finance-Banque et Affaires, d'un D.U en Optimisation de la performance physique en sport, d'un D.U de Micronutrition-Supplémentation et conseil en officine et d'une Certification professionnelle de Préparateur mental. Et par la pratique avec les femmes et les hommes qui ont rejoints le programme.
IPEKA CONCEPT s'adresse tant aux sportifs de haut, aux cadres supérieurs que j'accompagne déjà qu'à toutes les personnes désireuses augmenter leurs potentiels physiques et cognitifs.
Je conceptualise et personnalise votre programme de performance de manière à ce qu'il soit pratique, fonctionnel et adapté à votre environnement sportif et professionnel.
TEMOIGNAGE:
Enzo BERTHON, Champion de France des -75kg, 3ème Championnat d'Europe Espoir, Top 5 mondial sénior, Demi-finaliste des championnats du monde en 2022, Titulaire en équipe de France sénior.
​
Coaching Nutrition: Préparation des Championnats du Monde de Karaté
​
@berthon_enzo
CONFIANCE ET EXCELLENCE
E. Berthon
Champion d'Europe de karaté 2022 - Equipe de France Sénior
Au combat
Coaching personnalisé au féminin
La méthode IPEKA CONCEPT développée par Gaël est adaptée à mes attentes. J'ai amélioré à la qualité de mes assiettes, je me suis plus musclée et j'ai repris confiance en moi.
​
Claudine M.
VITESSE ET PERFORMANCE
Gaël m'accompagne sur le plan nutritionnel (programme alimentaire, conseils en supplémentation),  me prépare physiquement pour être prête à supporter les exigences de la course de vitesse en moto GP. Le tout bordé par des exercices de routines, de visualisation et de fixation d'objectifs.Â
Mes chronos s'améliorent, je me sens de mieux en mieux sur la moto. L'aventure continue ensemble car de grandes échéances arrivent pour 2022 et 2023.
LES TRANSFORMATIONS
Ils ont suivi la Méthode IPEKA CONCEPT
"L'excellence est un art que l'on atteint que par l'exercice constant. Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L'excellence n'est donc pas une action mais une habitude"